Inhalieren bei Grippalen Infekten und Husten, die wichtigste Therapie
Rezept
- 1 Liter Wasser
- 1EL Salz (besser: Meersalz)
- 1 mittelgroße Zwiebel grob aufhacken
- etwas Thymiangewürz, Salbei oder Zitronenmelisse
- das Gemisch einmal aufkochen
mit einem großen Tuch über dem Kopf den entstehenden Dampf inhalieren!!
Anschließend ans Inhalieren kann man den Sud abgießen und das gekochte Zwiebel/ Gewürz- Gemisch in ein Tuch einschlagen und möglichst warm etwa 10 Minuten auf die Brust legen.
Tun Sie dies 3x täglich oder öfter!
PS: die bioaktiven Substanzen (Quercetin) aus Zwiebel und Thymian haben eine stark antientzündliche und antibiotische Wirkung!! Und dies nebenwirkungsfrei!!
Sollte das Fieber steigen oder Sie Schmerzen beim Atmen oder Atemnot haben, gehen Sie bitte unbedingt zu Ihrem Arzt/Ärztin!